3月3日，是我国第19个爱耳日，今年的主题是“听见未来，从预防开始”。滨州市人民医院耳鼻咽喉头颈外科于当天上午在新门诊楼一楼大厅举行了义诊活动。耳鼻咽喉科多位专家为就诊患者提供了听力保健康复咨询、耳部检查等服务。人的两只耳朵是接触世界、感受幸福生活以及支持工作的重要器官。爱耳日为什么选择在3月3日，是因为两个阿拉伯数字3，很像人的两只耳朵。
活动现场，专家们耐心地为前来咨询的市民做耳部相关疾病的检查，同时为他们讲解该如何保护自己的听力，减少耳病的发生。滨州市人民医院耳鼻咽喉头颈外科副主任、副主任医师吴建华介绍，首先要少掏耳，要禁用或者少用耳毒性的药物，要合理饮食不抽烟不酗酒，要避免或者尽量减少在噪音环境中的工作时间，要加强体育锻炼，防止心脑血管疾病的发生，保持心情舒畅，年轻人要尽量减少娱乐性耳聋，减少耳机、随身听对听力造成的伤害。
