为加速“全环境立德树人”进程，继续推行“心战疫·在一起”系列专题活动助力“心安城市”建设，5月15日下午，滨州市人力资源和社会保障局举办心理健康辅导暨工蕙女子学堂专题讲座，邀请滨州市人民医院临床心理科张文主任进行专题授课。
张文主任以“关注心理健康 激发内生动力—压力管理与情绪调适”为主题，围绕情绪识别、焦虑应对、心态重塑等核心内容，用专业理论、实用方法、鲜活案例为干部职工纾压解惑、加油鼓劲，有效引导大家科学调整心态、主动释放压力、保持昂扬状态。大家认真聆听、积极互动，在学习中舒缓身心、在交流中凝聚共识，有效缓解了工作压力，提升了心理健康意识与自我调适能力。
此次讲座进一步加深了大家对情绪与压力的科学认知，有助于干部职工自主平衡工作与生活，保持良好身心状态。下一步精神卫生中心将继续开展此类专题讲座活动，助力“心安城市”建设，配合市卫健委，维护好群众的心理健康，持续推动我市社会心理服务体系高质量高水平发展。
（精神科二病区 王贵新）
